Consulta 100% en línea por Zoom
Nutrióloga en línea para embarazo y salud femenina
Te acompaño en embarazo, diabetes gestacional, postparto y lactancia, fertilidad y salud hormonal. Con evidencia, sin dietas y sin culpa.
★★★★★ 5.0 · más de 530 reseñas en Google +1,000 mujeres acompañadas Zoom · 60 min · $1,250 MXN
¿En qué etapa estás?
Elige tu consulta. Cada una tiene su página con precio, cómo es y preguntas frecuentes.
Embarazo (incluso alto riesgo)
Gemelar, presión alta, anemia o restricción del crecimiento.
Diabetes gestacional
Un plan claro para tu glucosa, sin pasar hambre.
Fertilidad
Prepara tu cuerpo para el embarazo con hábitos que sí sostienes.
SOP, resistencia a la insulina y hábitos
Equilibrio hormonal y paz con la comida, sin dietas.
Asesoría de lactancia
Prenatal para prepararte o postparto para resolver dolor y agarre.
Así es tu consulta conmigo
1
Escucho tu historia
Síntomas, estudios, rutina y emociones.
2
Armamos tu plan
Realista, con evidencia y sin dietas restrictivas.
3
Seguimiento
Cada 2, 3 o 4 semanas según tu caso; en embarazo ajustamos mes a mes.
Otras formas de acompañarte
Si prefieres avanzar a tu ritmo o resolver algo puntual.
Consulta 1:1
Diagnóstico, plan personalizado y seguimiento.
$1,250 MXN · 60 min
Membresía Nutre tu Maternidad
Para embarazadas y mamás en postparto: todos los cursos y sesiones de preguntas en vivo cada 2 semanas (Avanzada).
Desde $499 MXN/mes
Asesoría de lactancia
Prenatal o postparto, por Zoom.
Desde $1,250 MXN
Cursos en línea
Embarazo, lactancia, postparto y relación con la comida.
Desde $850 MXN
Soy Ana María Vilas
Nutrióloga clínica especializada en embarazo y salud femenina. Llevo más de 14 años acompañando a mujeres en embarazos de alto riesgo, postparto, salud hormonal y en su relación con la comida.
- Más de 1,000 mujeres acompañadas
- Educadora en diabetes
- Asesora en lactancia materna certificada por Edulacta
Lo que dicen mis pacientes
Reseñas reales de Google. Desliza para ver más.
★★★★★
“Su atención y plan de alimentación es de primer nivel, me ha ayudado muchísimo en esta etapa del embarazo, ha sido un antes y un después.”
Berenice P. · Embarazo
★★★★★
“Me ha enseñado a comer y a manejar el azúcar. Lo mejor de todo es que es con alimentos que a mí me gustan.”
Angelica U. · Diabetes gestacional
★★★★★
“Me ha ayudado en dos procesos sumamente complicados para mí, mi embarazo gemelar y el posparto. Es maravillosa, empática y jamás me siento “restringida”.”
Yaz M. · Embarazo gemelar y postparto
★★★★★
“Me escuchó y me ayudó a diseñar un plan individual para mis necesidades. La cita fue en línea ya que vivo en Europa y la atención fue 5/5.”
Sofia B. · Consulta en línea
★★★★★
“Ha sido muy diferente a otros nutriólogos que he consultado. Te permite tomar tus propias decisiones y aprender a comer.”
Rosa V. · Relación con la comida
★★★★★
“Adaptó mi plan en base a mis necesidades, me explicó las cosas a detalle y resolvió todas mis dudas.”
Tania R. · Consulta 1:1
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Preguntas frecuentes
¿Cuánto cuesta la consulta y cómo es?
$1,250 MXN, 60 minutos por Zoom. Pagas en línea al agendar.
¿Me puedes atender si no vivo en México?
Sí. Atiendo en línea a mujeres en EE. UU., España y toda Latinoamérica.
¿La consulta reemplaza a mi ginecólogo?
No. Es un complemento y trabajo en equipo con tu médico.
¿Cuándo conviene la consulta 1:1 y cuándo la membresía?
La consulta es para un plan hecho para ti; la membresía, para aprender a tu ritmo y resolver dudas en grupo durante el embarazo y el postparto.
¿Clasificas alimentos en buenos, malos o prohibidos?
No. Trabajamos con flexibilidad y evidencia, sin culpa.
¿Y si me desvío del plan?
No pasa nada: ajustamos juntas en tu seguimiento.
Tu salud y tu maternidad merecen claridad
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